身体の動きを、最適化する
可動域を広げたい
疲労を早く抜きたい
パフォーマンスを上げたい
4Dストレッチは、
コンディションを整えながら
身体の使いやすさを引き出します
■ ４Dストレッチとは
4Dストレッチは、専用マシンを使用して関節の可動域と動きの質（可動性）を
同時に高めることを目的としたコンディショニングシステムです。
一般的な「じっと伸ばすストレッチ」とは異なり、身体を動かしながら伸ばす
動的アプローチを採用しています。
４Dストレッチについて詳しく知りたい方はこちら
４Dストレッチ（詳細を見る）
■ マシン紹介
- ・トータルショルダージョイント
-
肩甲骨周辺、鎖骨周辺の筋肉群にまとめてアプローチできるマシン
- ・トータルヒップジョイント
-
股関節周辺にアプローチ
安定性と柔軟性を両立するマシン
■ ご利用の流れ
4Dストレッチは安全に効果的に
ご利用いただくため
初回コンディショニングからスタートします
《STEP1》
初回コンディショニング（60分）
・身体の状態チェック
・可動域確認
・マシンの使い方指導
・実際の体験
⇓
《STEP2》
セルフ利用スタート
使い方を理解した方のみ、マシンをセルフでご利用いただけます
■ 料金
初回コンディショニング（60分）
15,000円（税込）
・入会手続き費用込み
・当月セルフ利用開始可能
⇓
翌月以降
4Dストレッチ サブスク会員
月額 10,000円（税込）
・月1回 パーソナル（30分）
・マシンセルフ利用
■ 利用時間
・スタッフ対応
平日 14:00～20:00（最終受付）
・マシン利用
全日6:00～23:00
⇓ご予約は下の画像をクリック
